shopify site analytics
الدكتوراة للباحث كمال الطويل من كلية التربية الرياضية بجامعة صنعاء - مؤسسة غدرة التجارية تقيم حفل في مهرجان ليالي الخير - رغد صدام حسين تستذكر بلسان والدها جريمة "بوش الصغير" (فيديو) - إنتاج أحدث محطات شحن روسية الصنع للسيارات الكهربائية - عقب فضيحة الصورة وظهور الأميرة البريطانية المفقودة.. - بوتين يفوز بانتخابات الرئاسة - معارك ضارية بين فصائل الانتقالي في عدن - خارجية صنعاء تستهجن إدانة مجلس الأمن الدولي للعمليات اليمنية - العبودي يكتب: اِستثمار السكن ليس لفقراء العراق - منيغ يكتب: لقضايا بقايا في موريتانيا (2 من 5) -
ابحث عن:



صنعاء نيوز - 

تعد الدهون سلاحاً ذا حدين، فعلى رغم أنها من العناصر الغذائية المهمة التي تزود الجسم بالطاقة وبالأحماض الأساسية.

الإثنين, 19-مارس-2018
صنعاء نيوز -


تعد الدهون سلاحاً ذا حدين، فعلى رغم أنها من العناصر الغذائية المهمة التي تزود الجسم بالطاقة وبالأحماض الأساسية. إضافة إلى أهميتها لصحة الجلد، وتنظيم مستوى الكوليسترول في الجسم، إلا أن الأحماض الدهنية المشبعة تلعب دوراً مهماً في رفع مستوى الكوليسترول في الدم، مما يشكل خطراً يتمثل في الإصابة بأمراض القلب التاجية وزيادة كمية الكوليسترول في الدم والتي بدورها تؤدي إلى تراكمه على جدران الأوعية الدموية، ومع مرور الزمن يحدث ضيق للأوعية الدموية، مما ينتج عنه تصلب الشرايين، الذي يؤدي إلى نقص في كمية الدم المتدفقة عبر الأوعية الدموية.
وصفة ألمانية قديمة استعملت كعلاج لتصلب الشرايين والكوليسترول المرتفع والزكام والكريب والإنفلونزا والتعب والالتهابات، حسب موقع “الرجل”.
المكونات:
لتران من الماء الصافي.
4 ليمونات حامضة بقشرتها.
4 رؤوس من الثوم.
جذر صغير من الزنجبيل (3-44 سم).
طريقة التحضير:
تغسل الليمونات الحامضة وتقطع ثم يقشر الثوم وتخفق المكونات جميعها مع الحامض والزنجبيل، ثم توضع هذه المكونات في وعاء معدني، ويضاف لها لتران من الماء وتسخن على النار حتى تبدأ مظاهر الغليان الأولى ثم تطفأ النار فوراً قبل الغليان بقليل ومن ثم يترك المزيج يبرد. ثم تتم تصفيته وسكبه في قنينة زجاجية.
طريقة الشراب:
يؤخذ كوب واحد كل يوم قبل الأكل بساعتين على الأقل، أو على معدة فارغة.
على أن يتم رج الشراب جيداً قبل استهلاكه، علما أن الليمون الحامض والماء والطهو ستبطل رائحة الثوم.
أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد

ملخصات تغذية الموقع
جميع حقوق النشر محفوظة 2009 - (صنعاء نيوز)