shopify site analytics
النشرة المسائية لوسائل الإعلام العبري لنهار الأحد الموافق 11 مايو 2025   - مطار صنعاء يقترب من الجاهزية الكاملة... المدرج يتأهب للّمسات الأخيرة - موكب جنائزي مهيب اليمن تودع رجل الأعمال الشيخ حمود البحري الى مثواه الاخير - أبها الثعلب... كيف روّض الليث الالماني زئير انشيلوتي ..؟؟ - أخيرًا... وبعد طول انتظار، ها هو الحلم يصبح واقعًا، والزرع يثمر، والجهد يزهر - ▪︎حين يصبح الوطن وجعًا وأنينًا!! - الخميسي يكتب : مبابي..والبرشا ..! - الشعباوي - سنا كجك تكتب تقدير موقف:من التالي ؟هل الطيار رون أراد؟! - رونالدو يضع شروطه لتجديد عقده مع النصر -
ابحث عن:



صنعاء نيوز - 
أشار أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية والتنفسية وأمراض النوم الأردني، الدكتور محمد الطراونة، إلى أن الصوم

الجمعة, 24-مارس-2023
صنعاءنيوز / -

أشار أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية والتنفسية وأمراض النوم الأردني، الدكتور محمد الطراونة، إلى أن الصوم يسهم بالقضاء على الفيروسات والبكتيريا ويدفعها عن الجسم، ومنها كورونا.
كما أكد الدكتور محمد الطراونة أن الصوم يقوي مناعة الجسم.


وأوضح أن الصيام لفترات طويلة وخاصة للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل صحية وبخاصة بوظائف الكلى أو الضغط أو السكري، يعطي الفرصة للأمعاء لتتخلص من الشوائب العالقة بها ويحفز الجسم لإنتاج كريات الدم البيضاء، وهي الأهم بجهاز المناعة، والتي تجعل الجسم بحالة الدفاع لمواجهة البكتيريا والفيروسات والتخلص منها بحالة تعرضها للجسم.

وفيما يتعلق بجفاف الحلق نهار رمضان وتأثير الفيروس في ذلك، يؤكد أنه كلام غير علمي وليس دقيقا ولا مثبتا.

وصرح بأن الإنسان يتأثر بكمية الفيروسات والظروف التي تعرض لها، وقوة المناعة في اللحظة التي تعرض فيها للفيروس والوصول إليه، موضحا أن الصيام يسبب الجفاف ويزيد احتمال تخثر في الدم ومشاكل بوظائف الكلى للأشخاص الذين لديهم مشاكل في القلب والكلى.

وحول تقوية جهاز المناعة في شهر رمضان، حث الطراونة على تناول المواد الغنية بالبروتينات والمعادن والفيتامينات كالخضار والفواكه، وممارسة الرياضة بما لا يقل عن 60 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا، والنوم الكافي لبناء الجسم، على أن لا يقل عن 8 ساعات يوميا، وشرب 3 لترات ماء، والمحافظة على الصحة الذهنية والبدنية كالقراءة والاتصال مع الأصدقاء.

المصدر: موقع "خبرني" الأردني

أخبار الصحة
أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد

ملخصات تغذية الموقع
جميع حقوق النشر محفوظة 2009 - (صنعاء نيوز)